Ryhmä voi innostaa liikkumaan
”Ryhmän avulla sain vihdoin lähdettyä liikkeelle – yksin en olisi lähtenyt edes kauniilla säällä, mutta nyt sateellakin tuli mentyä,” kertoo hyvinvointiryhmään osallistujat. Ryhmän tuki voikin olla tarvittava sysäys, joka saa arjen hyvinvointivalinnat alkamaan.
Lue lisää ryhmävoimasta liikkumisen tukena Savonia-artikkelistamme, johon pääset tästä.