Yhdessä osalliksi -hankkeen hyvinvointiryhmien ohjaaja, lehtori ja hyvinvointivalmentaja Susanne Hämäläinen kertoo artkkelissaan, miten hyvinvointiryhmien liikuntakerrat veivät harjoittelemaan ulkorapuissa.

Näistä muutamasta kerrasta kasvoi intohimo löytää ja kokeilla ulkorappuja eri puolilla Suomea. Ja niitähän todellakin on eri paikkakunnilla vapaasti kokeiltavissa.

Lue koko artikkeli Savonia-ammattikorkeakoulun sivustolta.

Kirjoittaja: Susanne Hämäläinen, Lehtori, hyvinvointivalmentaja, TtM
Yhdessä osallisiksi – Mieliteko 2.0 -hanke