Järjestämme syksyllä 2026 vain naisille tarkoitetun liikuntaryhmän, jossa kokeillaan eri lajeja Kuopion liikuntapaikoissa.

Ryhmän ohjelma

• 1. tapaaminen: yleisurheilu
  Maanantai 2.11.2026, klo 10.00–11.30
• 2. tapaaminen: sulkapallo ja palloilulajit
  Maanantai 9.11.2026, klo 10.00–11.30
• 3. tapaaminen: vesiliikunta, kuntosali
  Maanantai16.11.2026 klo 10.00–10.30
• 4. tapaaminen: keilaus
  Maanantai 23.11.2026, klo 10.00–11.30

Ryhmä on tarkoitettu aloittelijoille, eikä sinulla tarvitse olla kokemusta kyseisestä lajista.
Lajin välineet tulevat järjestäjältä, mutta ota mukaan lajiin sopiva asu (esimerkiksi joustavat vaatteet ja vesiliikuntakerralla uima-asu) ja jalkineet sekä pyyhe.

Ryhmä on maksuton ja tarjoamme välipalan. Ota kuitenkin mukaan oma vesipullo.

Ryhmän ohjelmaa tarkennetaan parhaillaan ja liikunpaikat lisätään ohjelmaan, kun ne on varmistettu.

Ilmoittautuminen ja lisätietoja antaa:

Mirka Niskala
mirka.niskala@savonia.fi
p. 044 7856 972

Ilmoittaudu mukaan 28.10.2026 mennessä.
Kerro ilmoittautumisen yhteydessä myös puhelinnumero tai sähköpostiosoite, johon voimme lähettää tarkemmat ohjeet jokaisesta liikuntakerrasta.