Tervetuloa naisten Vesi tutuksi -ryhmään!

Opettelemme yhdessä turvallista liikkumista vedessä.
Ryhmä on vain naisille ja maksuton. Tapaamisten aikana allas on yksityisesti varattu ryhmälle.

Vesi tutuksi -ryhmässä

• Harjoittelet turvallisesti vedessä olemista.
• Opit omassa tahdissa.
• Uima-allas on matala (80 cm–1,4 m).
• Ohjaajat puhuvat helppoa suomea ja englantia.
• Ryhmässä on myös pieni välipala.

Ryhmän ohjelma

1. tapaaminen:
tiistaina 17.11.2026 klo 14.00–16.00
Tutustuminen ja veteen totuttelu

2. tapaaminen
tiistaina 24.11.2026 klo 14.00–16.00
Kelluminen vedessä

3. tapaaminen
tiistaina 1.12.2026 klo 14.00–16.00
Liikkuminen vedessä

4. tapaaminen
tiistaina 15.12.2026 klo 14.00–16.00
Vierailu Kuntolaakson uimahallissa

Paikka
Suokadun toimintakeskus
Suokatu 6, 70100 Kuopio

Ohjaaja:
Anne-Marika Partanen
anne-marika.partanen@savonia.fi

Ilmoittaudu heti mukaan:
Mirka Niskala
mirka.niskala@savonia.fi
p. 044 785 6972

Toiminta on suunniteltu työttömille ja työelämän ulkopuolella oleville 16–64-vuotiaille naisille.